TURN

Velkommen til Fana Idrettslag sin turn-gruppe.

Om Fana IL Turn

Turngruppen i Fana IL tilbyr er bredt spekter av aktivitet for alle barn/ungdom.

Voksen/Barn 3 - 4 år

Dette partiet er et tilbud for små barn 3 - 4 år i følge med en foresatt og det blir en introduksjon til organisert gymlek. Partiet trener en gang i uken og har fokus på koordinasjon, bevegelighet, balanse og styrke. Øvelsene foregår i stor grad som stasjons-og sirkeltrening.

Gymnastene med foresatte deltar en gang pr semester på jule– og våroppvisning for hele turngruppen i Fana IL.

Varighet: 45 min

Turnskolen 5 - 6 år

Dette partiet er et tilbud for barn 5 - 6 år og det blir en introduksjon til organisert gymlek. Partiet trener en gang i uken og har fokus på koordinasjon, bevegelighet, balanse og styrke. Øvelsene foregår i stor grad som stasjons-og sirkeltrening.

Gymnastene deltar en gang pr semester på jule– og våroppvisning for hele turngruppen i Fana IL.

Varighet: 45 min

Turnskolen 1. - 2. klasse

Dette partiet er et tilbud for barn i 1. og 2. klasse, hvor man får trene grunnleggende turn. Partiet trener en gang i uken og man får oppfølging fra gode og motiverte trenere. Turn gir god treningsverdi i forhold til styrke, bevegelighet, spenst og koordinasjon. Øvelser som blant annet vil ha fokus; slå hjul, forlengs og baklengs rulle og håndstående.

Gymnastene deltar en gang pr semester på jule– og våroppvisning for hele turngruppen i Fana IL.

Varighet: 1 time

Sommerturnskole

Turnskolen 3. - 4. klasse

Dette partiet er et tilbud for barn i 3. og 4. klasse, hvor man får trene grunnleggende turn. Partiet trener en gang i uken og man får oppfølging fra gode og motiverte trenere. Turn gir god treningsverdi i forhold til bevegelighet, spenst, koordinasjon og styrke. Øvelser som blant annet vil ha fokus; slå hjul, rulle, håndstående og volter.

Gymnastene deltar en gang pr semester på jule– og våroppvisning for hele turngruppen i Fana IL.

Varighet: 1 time

Turnskolen 5. - 8. klasse

Dette partiet er et tilbud for barn i 5. – 8. klasse, hvor man får trene grunnleggende turn i tropp. Partiet trener en gang i uken og man får oppfølging fra gode og motiverte trenere. Turn gir god treningsverdi i forhold til bevegelighet, spenst, koordinasjon og styrke. Øvelser som blant annet vil ha fokus; slå hjul, rulle, håndstående, araber flikkflakk, salto, men dette er avhengig av nivå på gymnastene. Øvelsene foregår på matte og trampoline.

Gymnastene deltar en gang pr semester på jule– og våroppvisning for hele turngruppen i Fana IL.

Varighet: 1 time