Første vintertrening
Torsdag 15. oktober er det tid for vintersesongens første fellestrening på Ulsmåg.
Treningskomiteen inviterer til første trening fra Ulsmåg skole torsdag 15. oktober fra kl 17-19.
Det blir først et terrengløp i Dyngelandsåsen organisert av John Olav Alvsvåg før det blir innetrening ledet av Silje og Elise Rognsvåg.
Det er merket (merking starter etter at en har gått mellom to skur til høgre for nytt hus like over veien fra fotballbanen) fra skolen til start/mål. Løypen er også merket som vist på kart http://fanail.no/avdelinger/orientering/trening/dyngelandsasen/ (skriv ut ditt eget eksemplar).
Kartet har piler som viser løpsretning. Man kan også gå til start/mål fra Eikner naturstein, men denne stien er ikke merket.
Du må ta med helst o-sko (eventuelt gamle joggesko som du ikke er redd for og brikke for dette løpet. Løypen har tre poster som det skal stemples på. Disse er benevnt Topp (1 og 3) og Bunn på kartet. For at vi skal komme noelunde samlet tilbake til inntreningen er det også merket en trasé mellom 1 og 3 post som en kortløype variant for rekrutter/de yngste. Brikkene avlese ved retur til skolen. MØT PRESIS kl 17 ved Ulsmåg skole for felles avgang!
Inngang til garderober og gymsal er fra nordsiden av Ulsmåg skole mot Totlandsvegen.
Se forøvrig generell informasjon om vintertreningen under fanen trening -> treningsplan i margen til venstre.
Silje og John Olav
Sist oppdatert 22.05.2012 kl 02:06
<- Tilbake
