Dagens sponsor:

Aktivitetskalender

Vis alle aktiviteter

Hovedsponsor:




Samarbeidspartnere:





Flere Nyheter:

17. Mai Fana IL 2015

Til alle medlemmer i Fana IL: Vi ønsker å invitere til 17.mai-frokost på Fanahytten og 17.mai prosesjon fra Lagunen til Nesttun.

Vi inviterer til Idedugnad, økonomi/sponsor jakt

Fana langrenn og skiskyting inviterer til idedugnad, økonomi/sponsor jakt på Fana hytten 

mandag 04 mai-15 kl. 19.00

 

Vi setter pris på at du/ dere stiller opp og kommer med gode ideer og forslag til tiltak.

 

vi stiller med kaffe og småkaker 

 

mvh

Trond Lefdal

leder Fana langrenn og skiskyting 

treningsplan for våren 2015

Hei , vedlagt er treningsplan for våren. Denne er basert på: 

 

-       Samling av organisert treningstur ei gong i veka (stort sett), variert mellom tirsdagar og torsdagar i forhold til helgedagar.

-       Vekt på løpsbasert trening/fjellturar, men kjem til å supplera med rulleskiøkter.

-       Vi oppmuntrar til å delta i motbakkeløp/distanseløp etc. av litt lengde. Dette er framifrå kapasitetstrening. For desse løpa er det ikkje organisert oppfølging av trenarar. 

-       Variasjon i frammøtestad – her kan de få lært nye treningsturar!

-       Treningsturane startar 18:30 om ikkje anna er meldt.

 

Treningsplan våren 2015 finner du HER:

Fantastisk gave til idretten og Fana IL fra Trond Mohn

Trond Mohn har gitt en gave på 45 millioner til ny dobbel flerbrukshall på Slåtthaug til stor glede for Fana IL og idretten i Bergen Sør!

FANA ATLETEN AKTIVITETER 2015

Fana atleten sine aktiviteter for 2015 kan du lese om HER



Nyhetsarkiv

Fana IL © 2009. Kontakt Fana IL.
Nettsidene er utviklet av Cox og Oktan Digital.



Intranett

Brukernavn 
Passord